Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и второстепенные движения основаны на ручном и рефлекторном воздействии, которое специалист корректирует также силой нажатия. Пользу от классического массажа сложно переоценить. Его рекомендуют, когда необходимо устранить болевой синдром, укрепить суставно-связочный аппарат, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, расслабить тело, способствовать активному снабжению органов питательными веществами, убрать застои в мышцах, стимулировать функционирование иммунной системы и многое другое.