Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет целенаправленные приёмы типа растирания, "пиления" и прочие. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.